La maternità e la relazione con i figli

La maternità è un percorso sempre molto complesso. Non è possibile analizzarlo, anche in maniera non approfondita, parlando solo di cambiamenti biologici e di mutamenti legati all’organizzazione quotidiana degli impegni. Diventare madri è molto di più e significa guardare direttamente in faccia molte delle proprie fragilità.

Mi capita spesso di avere a che fare con donne anche molto sicure di sé che, una volta scoperta la gravidanza, entrano in forte crisi per via del senso di inadeguatezza. Sarò capace di occuparmi di un essere indifeso, che ha bisogno di essere guidato e accudito in toto? Questa domanda rappresenta una costante per molte delle pazienti in dolce attesa con cui ho a che fare, persone che spesso faticano a interiorizzare in maniera serena l’esperienza della maternità.

Come è possibile evitare queste situazioni? Tenendo presente che mettersi in discussione come persone quando ci si accorge di essere in procinto di diventare madri è naturale, ricordo prima di tutto che la genitorialità, in questo caso la maternità, è un’esperienza alla quale è bene prepararsi.

In che modo? La risposta a questa domanda varia da persona a persona. Nonostante questo è possibile inquadrare alcuni consigli generali, come per esempio l’importanza di dedicare del tempo alla cura del benessere fisico e a pratiche come la scrittura di un diario, sul quale annotare i dubbi, le paure e le domande che vengono a galla ogni giorno e che possono riguardare anche nodi del passato.

Se ci si accorge di non essere in grado di risolverli in maniera autonoma è bene rivolgersi a un terapeuta. Sì, è giusto farlo anche se non ci sono situazioni di disagio evidenti, in quanto si tratta di un modo per prepararsi al meglio dal punto di vista emotivo all’esperienza della maternità.

Questo percorso preparatorio può rivelarsi utile anche alla qualità delle relazioni con i figli. Anche in questo caso ogni singola situazione fa storia a sé, ma è comunque opportuno ricordare che lavorando sull’autostima e sulla consapevolezza che nella genitorialità la perfezione non esiste è possibile porre le basi per una relazione serena con i figli, che deve fondarsi su un rapporto che non ha nulla a che fare con l’amicizia (chi parte già da questo presupposto pensando al futuro durante la gravidanza sbaglia).

Un altro consiglio tanto semplice quanto rilevante consiste nel chiedere aiuto e nel confrontarsi costantemente. Chiudersi in una ‘torre d’avorio’ durante l’attesa e nel corso dei primi mesi di vita del figlio è un grande errore: il confronto, anche quando non si sente la necessità di un consiglio, è sempre una ricchezza, soprattutto per chi vive, magari per la prima volta, l’esperienza della genitorialità.